Berbérine et thyroïde : hypothyroïdie, Hashimoto et levothyrox
Berbérine et thyroïde : les preuves chez l’humain sont presque inexistantes. Nous n’avons trouvé aucun essai clinique dans l’hypothyroïdie ou la thyroïdite de Hashimoto, et aucune étude sur son association avec le Levothyrox. Ce qui circule en ligne s’appuie sur des expériences chez le rat, des cellules en culture et une petite étude sur la maladie de Basedow.
Les points clés
- Hypothyroïdie, Hashimoto : aucun essai chez l’humain trouvé.
- Maladie de Basedow : une étude chinoise de 18 patients, sans répartition au hasard décrite.
- Chez le rat, l’effet sur la thyroïde varie selon la dose, dans un sens ou dans l’autre.
- Cancer de la thyroïde : uniquement des travaux sur cellules en culture.
- Avec le Levothyrox, aucune donnée d’interaction : ne pas les prendre ensemble et en parler au médecin.
Berbérine et thyroïde : où en sont les preuves ?
Pour évaluer une allégation santé, il faut regarder sur qui elle a été testée. Une molécule peut agir sur des cellules dans une boîte de culture sans rien faire chez l’animal, et agir chez l’animal sans effet mesurable chez l’humain, souvent pour des raisons de dose ou d’absorption. La berbérine passe d’ailleurs très mal dans le sang : chez le rat, sa biodisponibilité absolue a été estimée à 0,36 %.
| Question | Type de données disponibles | Ce qu’elles montrent |
|---|---|---|
| Hypothyroïdie | Aucune étude chez l’humain trouvée | Rien de mesurable |
| Thyroïdite de Hashimoto | Aucune étude chez l’humain trouvée | Hypothèses liées au microbiote et à l’inflammation, non testées |
| Maladie de Basedow (hyperthyroïdie) | 1 petite étude humaine (18 patients), en association avec un antithyroïdien | Hormones et microbiote modifiés, preuve très faible |
| Fonction thyroïdienne en général | Rat (60 animaux) | Effet stimulant ou freinateur selon la dose |
| Cancer de la thyroïde | Cellules en culture | Mort et moindre migration des cellules cancéreuses en laboratoire |
| Interaction avec la lévothyroxine | Aucune étude trouvée | Inconnue |
Ce tableau reflète nos recherches au 16 septembre 2026. Une absence d’étude ne prouve ni un bénéfice ni un danger : elle signifie qu’on ne sait pas. Pour une personne dont la thyroïde est déjà traitée, cette incertitude a un poids particulier, car l’équilibre hormonal se règle finement et se vérifie par des prises de sang régulières. Un produit dont on ignore l’effet sur cet équilibre ajoute une inconnue au suivi.
Pourquoi la question se pose
La berbérine s’est fait connaître sur les réseaux sociaux comme aide à la perte de poids et à la glycémie. Les personnes traitées pour une hypothyroïdie se plaignent souvent d’une prise de poids ou de difficultés à maigrir, et certaines cherchent un coup de pouce. D’autres ont lu que la thyroïdite de Hashimoto, maladie auto-immune, serait liée au microbiote intestinal, sur lequel la berbérine agit chez l’animal et dans certaines études humaines.
Ces deux raisonnements ont un point faible commun. L’effet de la berbérine sur le poids est faible dans la population générale : les méta-analyses trouvent moins d’un kilo de différence en moyenne, et l’essai BRAVO publié en 2026 ne montre aucun écart avec le placebo (voir berbérine et perte de poids). Quant au microbiote, le fait qu’une molécule modifie la flore intestinale ne dit pas si cela améliore une maladie auto-immune donnée. Notre article sur la berbérine et le microbiote fait la part des choses.
Berbérine et hypothyroïdie
La seule étude que nous ayons trouvée sur la fonction thyroïdienne a été menée chez le rat. En 2016, Maurya et ses collègues ont provoqué chez 60 rates des déséquilibres thyroïdiens, puis testé deux doses de chlorure de berbérine. Leur conclusion : la berbérine aurait des propriétés à la fois stimulantes et freinatrices sur la thyroïde selon la dose, la dose de 50 mg/kg ayant un effet plutôt stimulant.
Un tel résultat, qui va dans deux directions opposées, ne permet aucune extrapolation. La dose de 50 mg par kilo chez le rat ne se transpose pas simplement à l’humain, et une substance capable de pousser la thyroïde dans un sens ou dans l’autre n’a rien de rassurant pour une personne dont le traitement est ajusté au microgramme près.
En pratique, l’hypothyroïdie se traite par l’hormone thyroïdienne de synthèse, la lévothyroxine, dont la dose est adaptée à la TSH. Aucun complément ne remplace ce traitement.
Berbérine et Hashimoto
La thyroïdite de Hashimoto est une maladie auto-immune : le système immunitaire s’attaque à la thyroïde, qui finit souvent par produire trop peu d’hormones. Les articles qui recommandent la berbérine dans cette maladie évoquent son action anti-inflammatoire et son effet sur le microbiote. Nous n’avons trouvé aucun essai clinique ayant mesuré l’effet de la berbérine sur les anticorps antithyroïdiens, la TSH ou les symptômes de personnes atteintes de Hashimoto.
L’étude sur la maladie de Basedow
La seule donnée humaine concerne une autre maladie auto-immune de la thyroïde, la maladie de Basedow, qui provoque au contraire une hyperthyroïdie. Publiée dans Frontiers in Immunology, l’étude de Han et al. a suivi pendant six mois 18 patients : 8 traités par méthimazole (un antithyroïdien) seul, 10 par méthimazole associé à la berbérine, 0,9 g par jour.
Les auteurs rapportent que, dans le groupe avec berbérine, la T3 libre et la TSH sont revenues dans les normes et que les anticorps anti-récepteurs de la TSH ont davantage reculé, avec des modifications de la flore intestinale. Mais ni la méthode de répartition des patients ni un éventuel aveugle ne sont décrits, et les groupes sont minuscules. Au mieux, c’est une piste pour de futurs essais. Elle ne dit rien de l’hypothyroïdie ni de Hashimoto, et ne justifie pas d’ajouter de la berbérine à un traitement antithyroïdien.
Et le cancer de la thyroïde ?
Plusieurs équipes ont exposé des cellules de cancer de la thyroïde à la berbérine en laboratoire. En 2017, Li et ses collègues ont observé sur trois lignées cancéreuses une mort cellulaire, un arrêt de la division et une moindre capacité de migration. Ces travaux sont réalisés sur des cellules en culture, à des concentrations que la berbérine avalée n’atteint probablement pas dans le sang. Ils ne constituent en aucun cas un argument pour un usage chez les patients, qui relève exclusivement de l’équipe d’oncologie.
Berbérine et Levothyrox : les précautions
La lévothyroxine (Levothyrox et ses équivalents) est un médicament à marge étroite : de petites variations d’absorption peuvent suffire à modifier la TSH. La notice du Levothyrox demande de le prendre de préférence le matin à jeun, une demi-heure avant le petit-déjeuner, avec un peu d’eau. Elle cite plusieurs produits qui en réduisent l’absorption ou l’efficacité :
- les sels de fer ou de calcium, à prendre à au moins deux heures d’écart ;
- certains médicaments digestifs (résines, antiacides, sucralfate) ;
- le soja, qui peut obliger à revoir la dose ;
- le millepertuis, qui accélère son élimination.
La berbérine ne figure pas dans cette liste, simplement parce qu’aucune étude ne l’a évaluée. On sait en revanche qu’elle ralentit plusieurs enzymes du foie chargées d’éliminer des médicaments, et qu’elle interagit avec des traitements comme la ciclosporine. Faute de données sur la lévothyroxine, trois précautions simples s’imposent :
- ne pas avaler la berbérine en même temps que le Levothyrox ; les horaires de prise sont abordés dans quand prendre la berbérine ;
- prévenir le médecin qui suit votre thyroïde, qui jugera s’il faut contrôler la TSH après quelques semaines ;
- vérifier la composition du complément : la notice du Levothyrox signale que la biotine (vitamine B8) peut fausser les dosages thyroïdiens.
La liste des interactions connues est détaillée dans notre article sur la berbérine et les médicaments.
Situations particulières
Thyroïde et diabète
Les troubles thyroïdiens et le diabète sont souvent associés. L’ANSES déconseille la berbérine aux personnes diabétiques, notamment en raison du risque d’hypoglycémie si elle s’ajoute à un traitement. Les effets mesurés sur la glycémie sont présentés dans berbérine, glycémie et insuline.
Hypothyroïdie et grossesse
Une femme hypothyroïdienne qui souhaite une grossesse fait l’objet d’un suivi rapproché de sa thyroïde. La berbérine est déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement : voir berbérine, grossesse et allaitement.
Fatigue persistante
Une fatigue inexpliquée peut venir d’un traitement thyroïdien mal ajusté, mais aussi d’un effet indésirable d’un complément. Notre article sur la berbérine et la fatigue fait le point.
Prudence
Ne modifiez jamais votre dose de lévothyroxine ou d’antithyroïdien de vous-même, et n’ajoutez pas de berbérine sans en parler à votre médecin. Palpitations, nervosité, perte de poids rapide ou au contraire fatigue marquée justifient un contrôle de la TSH.
D’autres usages, mieux étudiés, sont analysés dans notre bilan des bienfaits de la berbérine. Pour une présentation générale, voir notre dossier sur la berbérine.
À lire aussi
Questions fréquentes
La berbérine est-elle bonne pour la thyroïde ?
Rien ne permet de l’affirmer. Nous n’avons trouvé aucun essai chez l’humain sur l’hypothyroïdie ou la thyroïdite de Hashimoto. Les données disponibles viennent d’une étude chez le rat aux résultats contradictoires selon la dose, de cellules cancéreuses en culture et d’une petite étude chinoise de 18 patients atteints de maladie de Basedow.
Peut-on prendre de la berbérine avec le Levothyrox ?
Aucune étude n’a mesuré cette association. La lévothyroxine est sensible à ce qui est avalé en même temps qu’elle : la notice demande de la prendre à jeun, une demi-heure avant le petit-déjeuner. Ne prenez pas la berbérine au même moment et demandez à votre médecin s’il faut contrôler la TSH.
La berbérine aide-t-elle à maigrir en cas d’hypothyroïdie ?
Aucune étude ne l’a évalué chez des personnes hypothyroïdiennes. Dans la population générale, l’effet de la berbérine sur le poids est faible : les méta-analyses trouvent au mieux moins d’un kilo de différence, et un essai de 2026 ne montre aucun écart avec le placebo. Une prise de poids liée à la thyroïde se discute d’abord avec le médecin.
La berbérine est-elle recommandée pour la maladie de Hashimoto ?
Non. Aucune autorité sanitaire ne la recommande dans cette indication et aucun essai clinique ne l’a testée chez des patients atteints de Hashimoto. L’idée repose sur des hypothèses liées au microbiote intestinal et à l’inflammation, qui n’ont pas été vérifiées chez l’humain pour cette maladie.
La berbérine peut-elle fausser un bilan thyroïdien ?
Nous n’avons trouvé aucune donnée en ce sens pour la berbérine. En revanche, la biotine (vitamine B8), présente dans certains compléments associés, peut fausser les dosages thyroïdiens selon la notice du Levothyrox. Signalez tous vos compléments au laboratoire et au médecin avant une prise de sang.
Sources
- Han et al., The Potential Prebiotic Berberine Combined With Methimazole Improved the Therapeutic Effect of Graves’ Disease Patients Through Regulating the Intestinal Microbiome, Frontiers in Immunology, 12:826067, 2022. lien
- Maurya H., Dhiman S., Dua K., Gupta G., Pharmacological Effect of Berberine Chloride in Propyl Thiouracil Induced Thyroidal Dysfunction: A Time Bound Study in Female Rats, Recent Patents on Drug Delivery & Formulation, 2016. lien
- Li L., Wang X., Sharvan R., Gao J., Qu S., Berberine could inhibit thyroid carcinoma cells by inducing mitochondrial apoptosis, G0/G1 cell cycle arrest and suppressing migration via PI3K-AKT and MAPK signaling pathways, Biomedicine & Pharmacotherapy, 95:1225-1231, 2017. lien
- Notice du LEVOTHYROX 100 microgrammes, comprimé sécable, Base de données publique des médicaments. lien
- ANSES, Avis relatif à l’emploi de plantes contenant de la berbérine dans les compléments alimentaires, saisine 2018-SA-0095, 2019. lien
- Lei L. et al. (BRAVO Collaborative Group), JAMA Network Open, 9(1):e2554152, 2026. lien
- Guo Y. et al., Repeated administration of berberine inhibits cytochromes P450 in humans, European Journal of Clinical Pharmacology, 68:213, 2012. lien
Dernière mise à jour : 16 septembre 2026.
